יופי של אתר... בשבילך!







 





שומרים על העור בחורף

הגשם היגיע בסערה ואיתו הרוחות והאוויר הקר והיבש. בכל חורף אנו מתמודדים עם הרוחות, הקור, החימום מהמזגנים, הלחות הנמוכה, ואיך לא – גם עם העור שמתייבש.

"בתקופה זו של מזג אוויר יבש ולחות נמוכה, חשוב מאוד להיערך נכון על מנת למנוע את ייבוש העור" מסבירה ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, "היובש בחורף מופיע בעיקר בעור הפנים, כפות הידיים ובשוקיים, החשופים יותר לפגעי מזג האוויר, אך גם בשאר הגוף יש חשיבות גדולה למניעה ולהענקת לחות לעור על בסיס יומי. התנאים הסביבתיים בחורף פוגעים בשכבת השומן (החלב) המגנה על העור, וגורמים לאיבוד מים מהשכבות הפנימית שלו. העור נעשה אדום, מכווץ, מעקצץ או שורף ומלווה בתחושת אי נוחות ואף גירוד וסדקים. במקרים קיצוניים של יובש, מתווסף גרד עז, שעלול להסתיים אפילו בזיהום משני.
תופעת היובש של העור מחמירה בחורף אצל מי שסובל מבעיות עור במהלך כל השנה: ילדים ומבוגרים בעלי עור רגיש ויבש או הסובלים ממחלות יובש כמו אטופיק דרמטיטיס".
הנה כמה טיפים מד"ר לבר שיעזרו לכם לשמור על העור בחורף:

מניעה – הוסיפו כל הזמן לחות לעור. המקום הרגיש ביותר הוא כפות הידיים, לכן כדאי למרוח קרם ידיים אחרי כל מגע במים ו/או סבון. מומלץ להחזיק שפופרת קרם ידיים במקום נגיש כדי לא לשכוח למרוח מספר פעמים ביום. חשוב לבחור קרם שנספג היטב בעור. קרם שאינו נספג אינו יעיל.

מים ומקלחת – מגע רצוף ורב של העור במים מייבש אותו. בחורף, רצוי לוותר על מקלחות ארוכות ועל אמבטיות קצף. העדיפו להתקלח במים פושרים ולא במים חמים, וצמצמו את השימוש בסבון ככל האפשר (מומלץ להשתמש בתרחיצי לחות המועשרים בקרם לחות).
בסיום הרחצה, הספיגו את המים במגבת והימנעו משפשופו על מנת למנוע גירוי של העור. לאחר הרחצה, כדאי למרוח קרם לחות על כל הגוף ולהימנע מתכשירים המכילים אלכוהול.

הסביבה שלנו – תכולת לחות נמוכה באוויר היא גורם משמעותי ליובש בעור. נסו לצמצם ככל הניתן חשיפה לרוחות ולקור, לשינויים קיצוניים בטמפרטורה או מחימום וייבוש מוגזם על יד המזגן ומפזר החום. כדאי להשתמש במכשיר אדים, המשחרר לחות לאוויר החדר.

ואם העור כבר מיובש?
לפעמים היובש מגיע למצב של גרד ופגיעה בשלמות העור. מעבר למראה המחוספס והקשקשי, הגירוד הבלתי נמנע כתוצאה מתחושת היובש פוצע את העור ויכול להוות פתח לכניסת חיידקים ולשכיחות יתר של זיהומים שונים.
במצבים כאלה, מומלץ שימוש בקרמים טיפוליים המכילים אוראה בשילוב עם אמוניום לקטאט כגון אקסרה, המעלה את יכולת ההגנה של העור. האוראה מקבעת את המים בתוך העור, ומעניקה לו לחות לטווח ארוך.
חשוב לזכור: במידה וכל העצות והקרמים לא מועילים, פנו לרופא עור לקבלת טיפול מתאים.

חזרה ל"כתבות"